Modo de empleo: Mezclar 1 dosis (28g = 2 cucharadas soperas colmadas) con 250ml de agua en un sheker. En días de entrenamiento tomar 1 dosis dentro de los 45 minutos posteriores al entrenamiento y una dosis entre las comidas. En días de descanso tomar una dosis por la mañana y una por la noche.
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